W nauce pływania dzieci i niemowląt bardzo pomocne mogą być stroje kąpielowe dla dzieci z regulacją pływalności. Mogą one mieć formę kamizelek zapinanych na suwak lub kostiumów kąpielowych z wewnętrznymi lub zewnętrznymi kieszonkami, w których umieszczone są pływaki.

Zaletą takich strojów do nauki pływania w stosunku np. do kół czy też rękawków jest fakt, iż nie krępują one ruchów rąk dziecka. Wolne ręce to zwiększona kontrola nad ruchami w wodzie, większa samodzielność dziecka i płynąca stąd radość ze zwiększonych możliwości eksplorowania otoczenia, oczywiście pod czujnym okiem rodziców. Dodatkową zaletą takich strojów jest to, że często zapewniają dodatkową ochronę przed wyziębieniem w wodzie i przed promieniowaniem słonecznym, gdy jesteśmy np. na plaży. Tkaniny, z których wykonane są kostiumy lub kamizelki z regulacją wyporności, mogą posiadać filtr przeciwsłoneczny. Warto zastanowić się nad taką opcją, gdy wybieramy się na urlop do ciepłych krajów albo nad polskie morze.

Pamiętaj, że nauka pływania powinna być zabawą i odbywać się dla dziecka bezstresowo! Bardzo ważnym jest ciągłe przebywanie z dzieckiem, trzymanie dziecka za ręce, aby pomóc mu w zyskaniu pewności siebie, nauczeniu się kontrolowania poziomu pływalność stroju i równowagi. Dziecko powinno kontrolować pływalność, a nie odwrotnie!

Pierwszym krokiem do nauki pływania ze strojem z regulacją pływalności jest dostosowanie poziomu pływalności do dziecka. Pamiętaj, że zbyt wysoki poziom wyporności stroju utrudni dziecku kontrolę nad poruszaniem się w wodzie. Wyjmij więc odpowiednią ilość wkładek, by woda zakrywała delikatnie barki dziecka i  by dziecko nie przechylało się zanadto  w którąkolwiek stronę. Przy wyborze stroju dobrze jest sprawdzić, jakie są możliwości regulacji – im więcej wkładek, tym dokładniejsza może być kalibracja stroju do indywidualnych cech dziecka. Jest to istotne również, gdy dziecko nabiera umiejętności pływania i gdy trzeba zmniejszać poziom wyporności.

Na początku przygody ze strojem kąpielowym z wkładkami wypornościowymi, gdy jesteście już w wodzie, trzymaj swoje dziecko za ręce, zachęcaj je do machania nogami i puszczenia Twoich rąk, najpierw jednej, następnie drugiej. Kiedy dziecko będzie gotowe, odkryje, że może bezpiecznie zostawić rodzica i swobodnie poruszać się po basenie.

Kiedy dziecko już pewnie pływa, możesz wyjmować jedną lub dwie wkładki (równomiernie przednie i tylne, tak aby utrzymać równowagę), co pozwali dziecku przyzwyczaić się do zmniejszonego poziomu wyporności, przed kolejnymi etapami zmniejszania pływalności.

Po usunięciu ostatniej wkładki, Twoje dziecko samodzielnie pływa po raz pierwszy! Oboje będziecie czuć satysfakcję z nabycia niezbędnej, ratującej życie i dostarczającej mnóstwa radości umiejętności pływania! Gdy dziecko potrafi już pływać, możesz rozważyć uczestnictwo dziecka w profesjonalnych lekcjach pływania, które rozwiną jego siłę i technikę.

Poniżej kilka dodatkowych wskazówek dotyczących użytkowania strojów z regulacją pływalności:

• Gdy przestawiacie się z dzieckiem z nadmuchiwanych siedzisk lub ramionek, należy dać dziecku czas na przyzwyczajenie się do nowego stroju kąpielowego i zmienionego poczucia równowagi.
• Niektóre dzieci potrzebują więcej czasu, aby zyskać pewność siebie w wodzie. Warto być cierpliwym z nerwowymi maluchami, bo swoboda poruszania się w wodzie sprawi dziecku wiele radości.
• Istotne jest, aby nie używać zbyt wielu wkładek. To dziecko musi kontrolować pływalność, nie na odwrót.
• Pamiętaj, że twoje dziecko nie powinno pozostawać w bezruchu w wodzie. Ruch rąk i nóg jest konieczny. W ten sposób dziecko uczy się samodzielności w wodzie, co jest podstawowym wymogiem bezpieczeństwa dla początkującego pływaka.

• ·         Strój kąpielowy z regulacją pływalności nie jest kamizelka ratunkową. Dziecko musi być przez cały czas nadzorowane przez osobę umiejącą pływać.

BM, ActiveBabyShop.pl

Każdy rodzic, wybierając rzeczy dla maleństwa chce aby jak najdłużej mu służyły, były komfortowe i warte zakupu. Łóżeczko to obok wózka, jeden z najważniejszych zakupów, warto więc poświęcić sporo uwagi łóżeczkom znajdującym się na rynku, bo rzeczywiście jest w czym wybierać. Przedstawiamy kilka rad, na co warto zwrócić uwagę przy wyborze idealnego łóżeczka.

Poniżej przedstawiamy rodzaje łóżeczek dziecięcych:

Kołyska

Na początek, kiedy rodzice chcą mieć maleństwo przy sobie, dobra będzie kołyska. Monotonny ruch potrafi skutecznie ukoić malucha, przyzwyczajonego do kołysania w brzuchu mamy. Kołyski są zazwyczaj dużo mniejsze od zwykłych łóżeczek, łatwiej je więc wstawić do sypialni rodziców. Niestety z tegoż powodu nie starczają na długo. Sprawdzają się właściwie przez pierwsze trzy miesiące, kiedy dziecko nie jest jeszcze bardzo ruchliwe. Najpiękniejsze są kołyski o tradycyjnym kształcie. Można jednak kupić także kołyski nowoczesne, czyli zwyczajne łóżeczka na biegunach.

Przed zakupem kołyski upewnijcie się, czy jest stabilna, czy odstępy między szczebelkami nie są zbyt duże, czy dno jest płaskie i twarde, a materacyk dobrze dopasowany. Bardziej praktyczne są modele, w których funkcję kołysania można zablokować. Dobrze też, by kołyska miała kółka - łatwo ją wtedy przesunąć do drugiego pokoju, żeby mieć dziecko cały czas na oku.

Koszyk

Funkcje przenośnego łóżeczka może też pełnić koszyk. Jest jeszcze mniejszy i lżejszy od kołyski. Bez trudu przeniesiecie w nim dziecko do innego pomieszczenia czy ogrodu. Kosze są najczęściej z wikliny. Czasami mają kółka.

Wybierając kosz, zwróćcie uwagę, czy wiklinowe patyczki nigdzie nie odstają, a jeśli uchwyty są z materiału - czy nie są zbyt długie (tasiemki i sznurki, które pozostają w zasięgu rączek dziecka, nie powinny być dłuższe niż 20 cm). Kosz wiklinowy musi być od środka wyściełany materiałem, aby dziecko nie podrapało się ani nie skaleczyło. Sprawdźcie też, czy dno jest płaskie i twarde, a materacyk idealnie dopasowany.

TO WAŻNE! Jeśli masz kosz bez stojaka, pamiętaj, że nie należy go stawiać na stole czy na kanapie z maleństwem. Bardziej ruchliwe dziecko może go przechylić i wypaść. Gdy dziecko zaczyna się przewracać na boki, to znak, że wyrasta z koszyka - czas na przenosiny do zwykłego łóżeczka.

Łóżeczko tradycyjne

Dobre łóżeczko powinno być wykonane z gładkiego materiału, bez żadnych drzazg i zadziorów. Farba i lakier nie mogą się łuszczyć. Krawędzie muszą być pozbawione ostrych kantów. Odstępy między szczebelkami nie mogą być mniejsze niż 2,5 cm (żeby nóżka czy rączka dziecka nie uwięzła między nimi) ani większe niż 6 cm, aby nie zmieściła się pomiędzy nimi główka dziecka. Boki powinny mieć wysokość co najmniej 60 cm. Wszystko to określa obowiązująca w Polsce europejska norma PN-EN 716-1. Łóżeczka najczęściej mają dwa rozmiary: 120 cm na 60 cm lub 140 cm na 70 cm (pamiętajcie o tym, dobierając materacyk!). Mniejsze posłuży około trzech lat, większe trochę dłużej. Niektóre modele mają na dole szufladę na bieliznę lub nakładkę do przewijania, co jest praktyczne przy małym metrażu mieszkania. Dobrze, jeśli łóżeczko ma regulowaną wysokość (dwa lub trzy poziomy), ale uwaga! - nawet przy najwyższym położeniu głębokość łóżeczka nie powinna być mniejsza niż 30 cm. Jeśli zdecydujecie się na kupno łóżeczka, dobrze jest zrobić to kilka tygodni przed planowanym pojawieniem się dziecka. Nowe meble mają specyficzny zapach, który powinien wywietrzeć.

Polecamy modele z wyjmowanymi szczebelkami lub opuszczanym bokiem. Na początku nie ma to znaczenia, ale gdy dziecko zacznie sprawnie chodzić i wspinać się na meble, lepiej wyjąć szczebelki (lub opuścić bok), by umożliwić mu samodzielne wychodzenie z łóżka. Opuszczany bok ułatwia również układanie dziecka w łóżeczku. Może się również przydać plastikowa osłonka, która uniemożliwia ząbkującemu dziecku obgryzanie górnych krawędzi boków łóżeczka.

TO WAŻNE! Materac musi być dobrze dopasowany do wymiarów łóżka. Ze względów bezpieczeństwa kółeczka obrotowe powinny mieć blokadę. Jeżeli łóżeczko ma opuszczany bok, mechanizm powinien być tak skonstruowany, by dziecko nie mogło uruchomić go samo.

Łóżeczko wielofunkcyjne

Ich podstawową zaletą jest to, że służą dziecku długo. W najprostszym modelu z łóżeczka ze szczebelkami można zrobić tapczanik. W bardziej skomplikowanych modelach spotyka się pomysłowe rozwiązania. Na przykład łóżeczko z szufladami połączone z komodą-przewijakiem. Gdy dziecko podrośnie, szczebelkowe boki i komodę można odłączyć, otrzymując pełnowymiarowy tapczan i stolik.

Jeśli zdecydujecie się na kupno takiego wielofunkcyjnego mebla (jest on oczywiście droższy), przyjrzyjcie się dokładnie jakości wykonania, kolorystyce i wzornictwu. Będzie wam przecież służył przez ładnych parę lat!

TO WAŻNE! Łóżeczkowy kombajn to spory wydatek, ale rozwiązuje na wiele lat problem mebli do dziecięcego pokoju.

Łóżeczko turystyczne

Jego zaletą jest szybkie i bezproblemowe składanie na przykład w razie wyjazdu. Niektóre mamy chwalą sobie również brak szczebelków, które zastępuje tutaj siatka, dzięki temu dziecko nie uderza się, a także nie istnieje ryzyko włożenia rączki czy nóżki pomiędzy szczebelki. Obecnie na rynku istnieje wiele modeli łóżeczek turystycznych, łącznie z łóżeczkami wielopoziomowymi i łóżeczkami z przewijakiem.

Na co warto zwrócić uwagę w sklepie? Jeśli łóżeczko ma być używane na co dzień, to musi mieć regulowany poziom dna, bo wyjmowanie dziecka bardzo obciąża kręgosłup, warto do niego dokupić materacyk, tak aby malec miał większy komfort. Atutem będzie też otwierany bok i przewijak. Niektóre modele mają kółka, dzięki czemu łatwo je przesuwać. Są nawet takie, które można przerobić na kołyskę, montując płozy (sprzedawane w komplecie). Złożone łóżeczko powinno się mieścić w niewielkiej torbie, by można je było bez trudu zapakować do bagażnika samochodowego.

AM, 4kids.com.pl

Przednie nosidło pozwoli Tobie i Twojemu partnerowi na noszenie dziecka blisko Was. Niektóre nosidła umożliwiają noszenie dziecka w dwóch pozycjach: dziecko w wieku ok. 0-3 miesiące może być skierowane przodem do rodzica, dziecko w wieku ok. 3-12 miesięcy skierowane może być przodem do świata.

Wielu ludzi myśli, że z przednich nosideł korzysta się tylko na zewnątrz, poza domem. Tymczasem pozwalają one na powrót do normalnego trybu życia i wykonywanie codziennych zadań w domu. Przednie nosidełka są praktyczne, wygodne i uwalniają Twoje ręce pozwalając Ci zmierzyć się z domowymi pracami, takimi jak mycie naczyń czy odkurzanie.

Można wymienić wiele innych korzyści z noszenia niemowlaka w przednim nosidle. 

• Pomaga zarówno mamie, jak i tacie, szybciej i łatwiej umocnić więź z niemowlakiem.
• Idealny dla przylep, które budzą się, gdy tylko położysz je do łóżeczka.
• W wielu przednich nosidłach siedzisko dziecka można łatwo rozdzielić na dwie części.
• Konstrukcja siedziska umożliwia często ułożenie śpiącego dziecka, bez zakłócania jego odpoczynku.
• Przednie nosidełka zachęcają Twoje dziecko do aktywnego udziału we wszystkim, co dzieje się wokół, uwalniają je ze świata nóg od stołów i krzeseł.
• Korzystanie z przedniego nosidła może również zapobiec powstawaniu zespołu płaskiej głowy, ponieważ ciężar dziecka nie koncentruje się z tyłu głowy.
• Przednie nosidła są łatwe w użyciu na zewnątrz, poza domem, ze względu na niewielki rozmiar.
• Siedziska można w niektórych modelach nosidełek oddzielić od uprzęży i umieścić w foteliku samochodowym lub wózku na zakupy.

BM, ActiveBabyShop.pl

Wyobraź sobie upajający zmysły aromat ciepłej belgijskiej czekolady, unoszący się pomiędzy Wami. Słodki smak i zapach w jednej chwili wprawiają w dobry nastrój, wyzwalając produkcję endorfin, zwanych hormonami szczęścia. Relaksacyjny masaż całego ciała, ciepłą belgijską czekoladą to najlepszy prezent walentynkowy jakim możesz obdarować swoją miłość. Łagodny dotyk odpręża, relaksuje, a w połączeniu z czekoladą dodaje energii.

Relaks dla duszy

Istotnym elementem tego iście kosmetycznego deseru jest relaks. Ziarno kakaowca pobudza produkcję hormonów szczęścia - endorfin. Podczas masażu nastrój polepsza się już pod wpływem samego aromatu czekolady, nie wspominając o dobroczynnych składnikach wchłoniętych przez skórę, która staje się bardziej jedwabista i uzyskuje ładny koloryt.

Odmładzający zastrzyk dla ciała

Czekolada działa na skórę pobudzająco, odżywczo i ujędrniająco, sprzyja również redukcji cellulitu i wygładzeniu skóry.Obfituje w żelazo, magnez, cynk, wapń oraz teobrominę i kofeinę - czyli substancje pobudzające krążenie krwi w skórze. Wzmagają diurezę zmniejszając obrzęki i przyspieszając spalanie tłuszczu. Dlatego masaże czekoladowe zalecane są dla osób dbających o estetykę ciała. Czekolada wykorzystywana jest także do pielęgnacji twarzy. Wiąże wodę w skórze i wygładza cerę.

Doznania jakich jeszcze nie znaliście…

Czekolada wytwarza fenyloetyloaminę, która jest odpowiedzialna za pobudzanie w umysłach zakochanych ośrodków przyjemności. To dlatego czekoladowy przysmak energetyzuje i pobudza do działania partnerów. Wiara w moc czekolady znalazła swój wyraz w słynnym afrodyzjaku zwanym “hiszpańską muchą”, w którego skład wchodzi właśnie czekolada.

Po takiej uczcie nie sposób nie zgodzić się ze stwierdzeniem, że życie ma słodki smak.
Tylko czas go odkryć.

K.Z., sklep.cukieteria.pl

Tylne nosidła zapewniają komfort noszenia i mogą być używane dla dzieci w wieku od ok. 5-6 miesięcy do ok. 4 lat, dając im niesamowity widok na otaczający ich świat. Dziecko jest umieszczone blisko pleców rodzica, co zapewnia bezpieczeństwo i komfort. Ty także możesz w pełni korzystać z doświadczeń w plenerze razem ze swoim dzieckiem.

Ważne fakty i cechy tylnych nosideł, na które należy zwrócić uwagę przy wyborze nosidła:

• Na pierwszym miejscu listy priorytetów powinno być oczywiście bezpieczeństwo dzieci. Nosidła powinny spełniać europejskie normy dla nosideł dziecięcych.
• Nosidło powinno mieć grubą warstwę wyściełania w siedzisku dziecka – dla wygody malucha.
• Warstwa wyściełania jest też istotna dla rodziców. Pasy nośne, pasy lędźwiowe, czy plecy powinny być chronione przez grube wyściełanie. Jest to szczególnie istotne, gdy planujemy dłuższe wycieczki lub spacery. Elementy te mogą być także wyłożone oddychającą tkaniną, by zapewnić rodzicowi wentylację, gdy robi się cieplej.
• Łatwo regulowana, bezpieczna uprząż powinna sprawić, że wkładanie i wyjmowanie dziecka  z nosidła nie będzie stanowiła problemu.
• Aby uzyskać największy komfort noszenia, nosidło musi właściwie rozkładać ciężar dziecka i być dobrze dopasowane do noszącego – ciężar powinien spoczywać w dużej części na biodrach, nie na ramionach.
• Nosidło powinno być wyprofilowane tak, by było dopasowane do kształtu kręgosłupa.
• Waga nosideł – pamiętaj, aby sprawdzić wagę nosidła, które kupujesz, ponieważ noszony „bagaż” będzie coraz cięższy wraz z rozwojem Twojego dziecka!
• System nośny nosidła – są różne rodzaje systemów nośnych. Niektóre nosidła, przeznaczone do dłuższych wycieczek i spacerów, mają regulowany system nośny, by umożliwić osobom o bardzo różnym wzroście wykorzystywanie tego samego nosidła z niezmienionym poziomem komfortu. Dzięki temu wysoki tata i niższa mama będą mogli z powodzeniem wykorzystywać to samo nosidło. Dla nosideł przeznaczonych na krótsze spacery taka funkcjonalność może ograniczać się do braku regulacji, a jedynie takiej budowie nosidła, która umożliwia używanie go przez osoby o różnym wzroście.
• Niektóre nosidła zostały wyposażone w układ amortyzujący wstrząsy. Komfort użytkownika zwiększa się dzięki resorom w ramie, które usuwają nadmierny nacisk na kręgosłup.
• Nosidła powinny składać się, by ułatwić przechowywanie i transport.
• Warto zwrócić uwagę, w jakie akcesoria wyposażone jest nosidło. Przydatnymi akcesoriami są zwłaszcza pokrowiec przeciwdeszczowy  oraz ochronny daszek przeciwsłoneczny. Jeśli uważamy zatem, że powyższe akcesoria przydadzą nam się podczas wycieczek, warto zastanowić się nad kupnem droższego nosidła, które zostało już wyposażone w niezbędne dodatki.
• Gdy z nosidła korzystają starsze dzieci, warto wybrać takie wyposażone w strzemiona, na których opierają się stopy malucha. Zwiększa to komfort przebywania w nosidle.
• Dla wielu rodziców istotną sprawą może być pojemność nosidła i umieszczenia w nim, oprócz dziecka, niezbędnego bagażu. Jest to ważne zwłaszcza wtedy, gdy planujemy dłuższe  wyprawy. Tutaj sprawdzają się trochę droższe, ale bardziej rozbudowane nosidła wyposażone w przestrzeń bagażową.
• Ciekawym dodatkiem do nosidła są lusterka, umieszczone zazwyczaj w łatwo dostępnym miejscu – np. w kieszonce na pasie biodrowym. Umożliwiają one obserwację dziecka siedzącego za naszymi plecami.

Korzystanie z tylnego nosidła turystycznego pozwoli Ci na dotarcie do każdego miejsca - w przeciwieństwie do wózków. Nosidła są świetnym sposobem na zacieśnianie więzi z dzieckiem. Są równie dobre do załatwiania miejskich sprawunków, jak i spacerów po lesie czy wypraw turystycznych.

BM, ActiveBabyShop.pl